Qi Gong

  • Qi Gong (Bewegungsmeditation) Qi = Vitalenergie / Gong = erarbeiten
  • Lockert Muskeln und baut Kraft auf
  • Stärkt die inneren Organe
  • Verbessert das Herz- Kreislaufsystem
  • Stärkt die Nerven
  • Bringt Emotionen ins Gleichgewicht
  • Lindert Stress
  • Lindert Rücken und Gelenkschmerzen
  • Dient der ewigen Jugend 
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